14 maja, 2021

Jak dochodzi do zapłodnienia?

maj 14, 2021

Miliony plemników podróżują w górę żeńskiego układu rozrodczego, poszukując komórki jajowej. Setki plemników atakują zewnętrzna otoczkę komórki jajowej, ale tylko jednemu udaje się ją zapłodnić. Do zapłodnienia dochodzi, wtedy, gdy

Ciąża

Poradnik przed zajściem w ciążę

maj 14, 2021

Gwarancja uzyskania zdrowego potomstwa jest dobry stan zdrowia obojga rodziców, a szczególnie matki w czasie całej ciąży. Powinna ona pozostawać pod stałą kontrolą lekarską i odpowiednio postępować z uzyskanymi informacjami,

Dieta

Pułapki dietetycznych produktów

maj 14, 2021

Na półkach sklepowych można znaleźć niskosłodzone i niskotłuszczowe ciastka, wafle , płatki śniadaniowe, czekolady, dżemy, jogurty naturalne i owocowe, mleko, sery twarogowe i żółte, wędliny, masło i margaryny. Jednym słowem

Dieta

Jesienne odchudzanie

maj 14, 2021

Co prawda mamy dopiero jesień, lecz wiele pań to właśnie teraz zaczyna się zastanawiać, co zrobić, aby w przyszłe wakacje ich ciało wyglądało lepiej niż teraz. Niektóre panie przesadnie, myśląc,

Dieta

Jak schudnąć raz na zawsze?

maj 14, 2021

Większość pulchnych osób ma jakąś słabość, sprawia ona, że nie mogą schudnąć, a nawet jeśli im się to uda , szybko wracają do poprzedniej wagi. Dlatego tak wielu odchudzającym się

Dieta

Idealna dieta – kiedy, jak i co jeść?

maj 14, 2021

Obliczono, że każdej zimy przeciętna Polska kobieta przybiera na wadze 1,5-3 kg. Jest coś takiego w zimowej aurze, ze nabieramy ochoty na dania bardziej kaloryczne i obfitsze niż zwykle. Mechanizm

Dieta

Dieta oczyszczająca

maj 14, 2021

Gdy postanowimy, że nasz organizm jest tak przesycony toksynami i szkodliwymi substancjami, że wymaga posprzątania, należy przede wszystkim wdrożyć odpowiednia dietę. Musi ona opierać się na podaży dużej ilości wody

Uroda

Haute couture – moda z najwyższej półki

maj 14, 2021

Haute couture – tym słowem francuskiego pochodzenia określa się wysokie, wytworne, eleganckie krawiectwo. W świecie mody tym wyrażeniem określane są kolekcje światowych projektantów szyte w pojedynczych egzemplarzach oraz z najlepszych

Uroda

Ochrona oczu

maj 14, 2021

Napisano o nich całe tomy – wierszem i prozą. Zwierciadło duszy, staw, w którym odbija się stan zdrowia i emocje. Oczy nie kłamią. A świadczą przede wszystkim o tym, jak

Kobieta

Objawy menopauzy

maj 14, 2021

Najczęstszym pierwszym objawem menopauzy są zaburzenia miesiączkowania. Krwawienia mogą być bardziej obfite, mogą być bardziej albo mniej obfite, mogą pojawiać się wcześniej albo występować nieregularnie. Równie często spotykane są zmiany

Dieta

Dieta w okresie menopauzy

maj 14, 2021

Z powodu hormonalnych zmian to trudny czas dla sylwetki. By nie utyć, koniecznie trzeba zrewidować dotychczasowy sposób odżywiania się. Dzięki właściwej diecie będziesz szczupła i zdrowa.Dieta menopauza Nieprzyjemne objawy menopauzy

Kobieta

Aktywność fizyczna w okresie menopauzy

maj 14, 2021

Spacer i joga poprawiają samopoczucie Zróżnicowany wysiłek fizyczny, polegający na odbywaniu regularnych spacerów czy ćwiczeniu jogi sprawia, że kobiety łagodniej przechodzą okres menopauzy. To najnowsze wyniki badań opublikowanych w magazynie

Uroda

Jędrne ciało

maj 14, 2021

Możemy szybko przywrócić naszej skórze gładkość i elastyczność, stosując specjalne kremy,żele oraz balsamy. Głównym celem tych zabiegów jest wzmocnienie włókien kolagenowych, poprawienie ukrwienia i nawilżenia skóry. Bo właśnie te czynniki

Dolegliwości

Grzybica pochwy – wstydliwa kobieca przypadłość

maj 14, 2021

Wiele osób każdego dnia zgłasza się do swoich ginekologów z problemem wręcz „palącym”. Otóż, zaobserwowały one w swoich wargach sromowych zaczerwienienie, lekka opuchliznę, a nawet białawe grudki o konsystencji twarożku.

Dolegliwości

Ryzyko zachorowania na grzybicę różnych rodzajów

maj 14, 2021

Choć wydaje nam się, że przecież przestrzegamy zasad higieny, więc grzybica stóp, paznokci, włosów czy pochwy nie powinna nas dotyczyć, to jednak często właśnie osoby zdrowe i pozornie czyste i

Dolegliwości

Leczenie grzybicy

maj 14, 2021

Każdego dnia do lekarzy ze specjalizacji dermatologii i ginekologii zgłasza się wiele osób borykających się z problemem grzybicy, z prośbą o pomoc. Grzybicy bardzo łatwo się nabawić, na przykład przez