Możemy szybko przywrócić naszej skórze gładkość i elastyczność, stosując specjalne kremy,żele oraz balsamy.
Głównym celem tych zabiegów jest wzmocnienie włókien kolagenowych, poprawienie ukrwienia i nawilżenia skóry. Bo właśnie te czynniki decydują o jej właściwym napięciu skóry. Ograniczmy palenie, które wpływa odwadniająco i przyśpiesza procesy starzenia.
Cenne substancje
Wybierając ujędrniające preparaty, zwracajmy uwagę na ich składniki. Powinny to być głównie naturalne nawilżacze w postaci ekstraktów algowych, ceramidów roślinnych, a także utrzymującej wilgotność i giętkość skóry gliceryny. Niezbędne są takie witaminy, jak E, która regeneruje zwiotczałą skórę, uelastyczniająca B5 czy prowitamina A. Właściwościami ujędrniającymi odznaczają się niektóre wyciągi roślinne: z nagietka, kasztanowca, skrzypu polnego. Panie po 40. powinny dobierać kosmetyki z kolagenem i elastyną.
Jak stosować preparaty
Najlepiej nakładać je wieczorem, po natrysku lub połączonej z peelingiem kąpieli, bo czysta, rozgrzana, pozbawiona martwych komórek i dotleniona skóra lepiej wchłania substancje pielęgnacyjne. Działanie kosmetyku będzie efektywniejsze, jeśli dłonią będziemy jednocześnie masować ciało, bądź poklepywać je energicznie, aby polepszyć ukrwienie i ułatwić przemianę materii. Najwięcej uwagi poświęćmy szczególnie narażonym na zwiotczenia udom, brzuchowi i pośladkom. Piersi zaś masujmy łagodnymi, okrężnymi ruchami (omijając brodawki) – od pachy ku środkowi klatki piersiowej.
Co wybrać
Najwięcej znajdziemy w sklepach środków uniwersalnych, przeznaczonych do całego ciała. Pamiętajmy jednak, że nie należy nimi masować piersi, których delikatny naskórek wymaga specjalnych preparatów. Powierzchowne osłabienie elastyczności biustu zlikwidujemy preparatami nawilżającymi i odżywczymi. Przywrócenie zwartości skórze brzucha, ud i pośladków jest najtrudniejsze, bo wiąże się często z wygładzeniem nierówności skóry i likwidacją tłuszczu. Do tych partii ciała potrzebne są więc preparaty wygładzające, ale jednocześnie usuwające toksyny i zmniejszające tkankę tłuszczową.
Fot. Pixabay.com
