Przed zajściem w ciążę - poradnik

Gwarancja uzyskania zdrowego potomstwa jest dobry stan zdrowia obojga rodziców, a szczególnie matki w czasie całej ciąży. Powinna ona pozostawać pod stałą kontrolą lekarską i odpowiednio postępować z uzyskanymi informacjami, jeśli zależy jej na prawidłowym rozwoju dziecka i własnym zdrowiu. W okresie rozrodczym, w związku ze stałą możliwością zajścia w ciążę oboje rodzice powinni być zdrowi.

Na rozwój ciąży ma wpływ nie tylko dająca objawy choroba matki, ale i bezobjawowe stany przedkliniczne, które można wykrywać za pomocą specjalnych prób laboratoryjnych, najczęściej biochemicznych. Zazwyczaj z wywiadu rodzinnego czy osobniczego można wnioskować o potrzebie wykonania tych specjalnych badań. Należy zmienić pogląd na zdrowie i chorobę. Każdy z nas rodzi się z defektami, bądź ze skłonnościami do chorób. Można je wykryć przez okresowe badania, często dopiero biochemiczne i niektóre z nich skorygować. Obecnie tylko u pewnej części rodziców mających dziecko z wadą  wrodzona można rozpoznać jawna chorobę. Przeważnie czuja się oni dobrze i dopiero specjalne badania biochemiczne pozwalają na stwierdzenie u nich nieprawidłowości. Za koniecznością  i celowością odpowiedniego dbania o stan zdrowia przed i w czasie ciąży przemawiają następujące fakty:

  • wiele ciąż ulega samoistnemu poronieniu, czasem kończą się urodzeniem martwego dziecka lub zgonem noworodka. Wady wrodzone zdarzają się w 1,5% wszystkich ciąż. Z każdych rodziców może urodzić się dziecko upośledzone umysłowo (3% wszystkich ciąż). Nie można więc opieki nad przyszła matka zostawić losowi. Ogólnie wiadomo, że kobiety objęte opieką poradni K rodzą dzieci o wyższym współczynniku inteligencji, niż kobiety nie objęte taka opieką.

Co do profilaktyki, to można się oprzeć na czynnikach determinujących niską wagę urodzeniową płodów w odniesieniu do ich wieku. Niepomyślne warunki rozwoju i większa śmiertelność okołoporodową stwarzają następujące czynniki:

  • niski wzrost matki
  • niska waga jej ciała przed zajściem w ciążę
  • palenie papierosów
  • stan zdrowia przed zajściem w ciążę
  • przebycie w ciągu sześciu miesięcy przed zajściem w ciążę ostrych chorób gorączkowych, krótszy niż 6 miesięcy w okresie ostatniej ciąży
  • występowanie 2 lub więcej wykrytych w czasie ciąży powikłań, zapalenie nerek w czasie ciąży, zatrucia ciążowe, niedokrwistość, niski poziom białka we krwi
  • zakażenie wirusowe w II i III trymestrze ciąży
Czytaj również:  Wyprawka dla niemowlaka. Co powinno się w niej znaleźć?

Po przerwaniu pierwszej ciąży zwiększa się dwukrotnie śmiertelność okołoporodowa oraz częstość poronień  i porodów przedwczesnych.
Po 30 roku życia zwiększa się dwukrotnie śmiertelność okołoporodowa, a po 35 roku życia  0 ryzyko urodzenia dziecka z mongolizmem.

Wymienione przyczyny ryzyka powstawania nieprawidłowego rozwoju wewnątrzmacicznego płodu  pozwalają na wytypowanie już przed zaplanowana ciążą oraz w czasie jej trwania kobiet, które bardziej od innych narażone są na urodzenie płodu o nieprawidłowej wadze  i znajdują się w grupie objętej zwiększoną śmiertelnością okołoporodową. Odpowiednie postępowanie i zastosowanie środków zapobiegawczych mogą wpłynąć na ograniczenie tych powikłań.

Okres płodności trwa około 30 lat. Rozpoczyna się on u kobiet w wieku 14-15 roku życia, niekiedy później. Od 28 roku życia warunki dla rozwoju ciąży stopniowo się pogarszają. Za najlepszy czas dla rodzenia dzieci uważa się 18-28 rok życia. Praktycznie pierwsze dziecko powinno być urodzone przed 24 rokiem życia, a ostatnie przed 35, chociaż w każdym okresie życia, nawet po 40 roku życia – można urodzić zdrowe dziecko,po 43 roku życia kobiety rzadziej zachodzą w ciążę.

Przed zapłodnieniem stan zdrowia mężczyzn musi być również dobry. Przynajmniej na 4 miesiące przed zapłodnieniem nie powinien przechodzić żadnych zakażeń, nawet przeziębień. Konieczne jest usunięcie ognisk zakażenia, jak:

  • zakażeń dróg moczowych
  • jamy nosowo-gardłowej
  • zatok
  • ropni około zębowych
  • zaniechanie palenia palenia papierosów ponieważ nikotyna jest jadem dla plemników, a procent plemników ruchomych obniża się proporcjonalnie do liczby lat palenia papierosów.
  • w jednym wytrysku nasienia może być od 60 do 300 milionów plemników, wiele z nich więc ginie, wiele zostaje wchłoniętych przez organizm kobiety.

Fot. Pixabay.com

Polecane

Leki na zapas

Czy kupować leki na zapas?

Z badań wynika, że to kobiety najczęściej kupują leki na…

Czytaj więcej
mięśnie Kegla

Trenujemy mięśnie dna miednicy

Ćwiczenia na mięśnie Kegla nie cieszą się tak dużą popularnością…

Czytaj więcej
buteleczka szklana z borasolem

Borasol płyn 0,3 g/1 g 200 g

Borasol płyn 0,3 g/1 g 200 g - Skuteczny Środek…

Czytaj więcej
Olejek rycynowy

Olejek rycynowy dla zdrowia i urody

Gdy słyszymy o olejku rycynowym, pierwsze co przychodzi nam na…

Czytaj więcej
Tłuszcze

Kilka słów o tłuszczach…

Jednym z kliku najważniejszych składników naszej diety są tłuszcze. Jak…

Czytaj więcej