Cykl menstruacyjny

1-5 dzień czas miesiączki. Poziom estrogenów jest niski, więc wyobraźnia przestrzenna działa pełna parą, ale samopoczucie nie jest najlepsze . Możesz nieco stracić na wadze, poniweaz twoje komórki nie zatrzymuja już wody

6-10 dzień – poziom estrogenów wzrasta, by 10 dnia osiągnąć szczyt. Czujesz się świetnie, mężczyźni zwracają na ciebie uwagę. Dobre samopoczucie ułatwia nawiązywanie nowych znajomości i romansów. Jesteś bystra, masz świetną pamięć, twoja cera jest bez zarzutu.

11-14 dzień – poziom estrogenów ciągle jest wysoki, nastrój wyśmienity, czujesz się piękna i mądra . Czas na miłść! Dobra pora na zdawanie egzaminów lub przygotowanie do trudnych projektów

14 dzień – owulacja – szczytowy moment cyklu, do wysokiego poziomu estrogenów dołącza się podwyższony poziom testosteronu. Seks nigdy nie wydawał ci się tak pociągający  jak podczas owulacji i parę dni po niej.

15 – 20  dzień – poziom estrogenów zaczyna powoli spadać , przez najbliższe dni będzie wzrastać poziom progesteronu. W twojej krwi kraży duzo oksytocyny, która sprawia, że jestes bardzo wrażliwa na dotyk. To powoduje, ze jesteś namiętna kochanką i masz z seksu duzo satysfakcji.

21-25 – poziom progesteronu osiągna maksimum , jesteś płaczliwa, drażliwa i masz skłonność do chandry, spada twoja odporność, możesz przybrac na wadze, twoje piersi staja się tkliwe i bolesne, przy takim tanie ducha ochota na seks jest mizerna

25-28 – poziom progesteronu zaczyna opadać , organizm przygotowuje się do krwawienia, to sa najtrudniejsze dni , samopoczucie jest paskudne, rwoje ciało od około dwóch dni zatrzymało wodę  i teraz wydaje ci się spuchnięte, brzuch jest twardy i wydęty, wszystko cię drażni, nie masz ochoty na seks, tak będzie do 28 dnia  – pierwszego dnia miesiączki , która przyniesi ci bóe brzucha i krzyża, ale wybawienie spod męczącego wpływu progesteronu.

Czytaj również:  Błonnik - włókno pokarmowe

Fot. Pixabay.com

Polecane

Ile wołowiny jadać?

Ile wołowiny jadać?

Nie więcej niż jeden kotlet i trzy plastry szynki tygodniowo.…

Czytaj więcej
odporność

Suplementy na odporność – sprawdź w co warto zaopatrzyć się na jesień!

Odporność – to słowo, które na jesieni jest na ustach…

Czytaj więcej
Darmowe sposoby na zmęczone nogi

Sprawdzone sposoby na zmęczone nogi

Nogi służą nam wiernie w ciągu całego dnia, dźwigając ciężar…

Czytaj więcej
Skuteczne sposoby na łupież

5 skutecznych sposobów na łupież

Łupież jest problemem nie tylko estetycznym, ale także zdrowotnym. Białe…

Czytaj więcej
kobieta zakładająca licówki porcelanowe u specjalisty

Uśmiech marzeń-dlaczego warto zainwestować w licówki porcelanowe

Marzenie o perfekcyjnym uśmiechu staje się dziś coraz bardziej realne…

Czytaj więcej