Dieta Turbo dla niecierpliwych
Co nam daje dieta Turbo? Możliwość zrzucenia aż pięciu kilogramów w ciągu zaledwie dziesięciu dni. Brzmi zachęcająco, prawda? Pomyśleć można byłoby, że skoro kuracja daje takie efekty, to zapewne jest
ABC pielęgnacji skóry
Największymi wrogami skóry w zimie są wahania temperatur, suche powietrze i niska wilgotność. Powodują one większe parowanie wody z naskórka. Gdy temperatura na zewnątrz spada poniżej zera słabną mechanizmy obronne
24 godziny z życia twojego organizmu
Niemal z godziny na godzinę funkcjonowanie naszego organizmu zmienia się . Aby dopasować się do swojego zegara biologicznego trzeba go najpierw poznać 7:00 Poziomy hormonów stresu, kortyzolu i adrenaliny podnosiły
Zadbaj o siebie od stóp do głów
Patrząc na skórę, dostrzegasz , że w niektórych miejscach jest cienka, pokrywa ścięgna, prześwitują przez nią naczynia krwionośne. W innych jest zgrubiała lub widzisz zmarszczki. W pewnych partiach ma sporo
Nawadnianie organizmu – sposób na piękną cerę
Chcesz być piękną, musisz się postarać.Możesz to zrobić w bardzo prosty sposób. Zadbaj o nawilżanie od wewnątrz. Na efekt trzeba będzie poczekać, ale warto – zapewniają dermatolodzy. Duże różnice temperatur,
Jak dbać o skórki wokół paznokci?
Zadzierają się, zahaczając o ubranie, w wyniku czego powstają z nich zadziorki, które, nieprawidłowo oderwane, często zamieniają się w bolące i krwawiące ranki, a następnie z powrotem porastają szorstką skórą,
Polecane
Poprawne nakładanie bronzera – krok po kroku
Piękna, letnia opalenizna zasługuje na odpowiednie podkreślenie. Najlepszym do tego…
Czytaj więcej
Zawody związane ze sportem i aktywnością fizyczną – jakie są możliwości?
Marzysz o pracy, która pozwoli Ci utrzymać się w stałym…
Czytaj więcej
Kolorowy makijaż – wiosna 2021 – najlepsze pomysły
Wyraziste, kolorowe makijaże są modnym trendem w sezonie wiosna, lato…
Czytaj więcej
Nieprawidłowe położenie narządu rodnego
Utrzymanie prawidłowego położenia narządu płciowego zależy od mięśni i powięzi…
Czytaj więcejNasza dieta
