ABC pielęgnacji skóry
Największymi wrogami skóry w zimie są wahania temperatur, suche powietrze i niska wilgotność. Powodują one większe parowanie wody z naskórka. Gdy temperatura na zewnątrz spada poniżej zera słabną mechanizmy obronne
24 godziny z życia twojego organizmu
Niemal z godziny na godzinę funkcjonowanie naszego organizmu zmienia się . Aby dopasować się do swojego zegara biologicznego trzeba go najpierw poznać 7:00 Poziomy hormonów stresu, kortyzolu i adrenaliny podnosiły
Zadbaj o siebie od stóp do głów
Patrząc na skórę, dostrzegasz , że w niektórych miejscach jest cienka, pokrywa ścięgna, prześwitują przez nią naczynia krwionośne. W innych jest zgrubiała lub widzisz zmarszczki. W pewnych partiach ma sporo
Nawadnianie organizmu – sposób na piękną cerę
Chcesz być piękną, musisz się postarać.Możesz to zrobić w bardzo prosty sposób. Zadbaj o nawilżanie od wewnątrz. Na efekt trzeba będzie poczekać, ale warto – zapewniają dermatolodzy. Duże różnice temperatur,
Jak dbać o skórki wokół paznokci?
Zadzierają się, zahaczając o ubranie, w wyniku czego powstają z nich zadziorki, które, nieprawidłowo oderwane, często zamieniają się w bolące i krwawiące ranki, a następnie z powrotem porastają szorstką skórą,
Polecane
Jak dochodzi do zapłodnienia?
Miliony plemników podróżują w górę żeńskiego układu rozrodczego, poszukując komórki…
Czytaj więcej
Zrzucanie kilogramów: małe kroki, duże zmiany. Poradnik.
Już czas najwyższy pozbyć się tak starannie hodowanej „oponki”, no…
Czytaj więcej
Grzybica włosów
Grzybica włosów jest najrzadziej występującą wśród grzybic chorobą, ale jednak…
Czytaj więcej
Jakie perfumy wybrać na jesień?
Wybór perfum na jesień dla kobiet powinien uwzględniać zmieniającą się…
Czytaj więcej
4 proste sposoby na wygładzanie cery
Wiele kobiet boryka się z chropowatą, pełną niedoskonałości cerą. Niewielu…
Czytaj więcejNasza dieta
