Site Loader
Sposoby na pękające piętyposoby na pękające pięty

Mimo, iż skóra na stopach wydaje się gruba i odporna, bez odpowiedniej pielęgnacji pojawiają się nieestetyczne i bolesne problemy. Aby ulżyć swoim stopom, warto poznać domowe sposoby na pękające pięty.

Ziołowe napary

Raz w tygodniu warto moczyć stopy w naparach, przyrządzanych z ziół. Można je łączyć w dowolnych kompozycjach. Do ziół, przynoszących ukojenie zrogowaciałej i suchej skórze stóp należą liście brzozy, krwawnik, nagietek, liście babki, nasiona lnu, kozieradki, korzeń żywokostu.

Słona kąpiel

Bardzo pomocna okazuje się też kąpiel w wodzie z solą, najlepiej leczniczą, na przykład iwonicka, bocheńska, lub ta, pochodząca z Morza martwego. Nie wolno używać do kąpieli soli kuchennej, jeżeli na piętach znajdują się ranki.

Naturalny peeling

Aby złuszczyć zrogowaciały naskórek na stopach, a także zapewnić sobie przyjemny relaks, warto spacerować po piasku, gdy tylko mamy na to okazję. Częste spacery po piasku to najlepsze, najzdrowsze i przede wszystkim najtańsze domowe sposoby na pękające pięty. Spacery takie skutecznie zapobiegają przerostowi naskórka, który bez właściwej pielęgnacji boleśnie pęka.

Maseczki

Ulgę popękanym piętom przyniesie wmasowanie w nie antyseptycznego kremu, który przyspiesza gojenie ran. Taką kurację najlepiej jest stosować zaraz przed pójściem spać. Po nałożeniu kremu zakładamy na stopy bawełniane skarpetki. Natomiast rano smarujemy stopy kremem nawilżającym.

Fot. Pixabay.com

Polecane

Dieta Bardadyna - dieta strukturalna

Dieta dr Bardadyna – dieta strukturalna

Irdyolog dr Marek Bardadyn jest twórcą diety strukturalnej, która w...

Czytaj więcej
dieta na cukrzycę

Poznaj wczesne objawy cukrzycy – postaw na profilaktykę

Cukrzyca to bardzo groźna i podstępna choroba, a jej objawy...

Czytaj więcej
Banan na poprawę humoru

Banan na poprawę humoru!

Ten żółty owoc jest naturalną, pełną węglowodanów przekąską która daje...

Czytaj więcej
Witamina C

Witamina C wyleczy przeziębienie?

Kwas askorbinowy, nazywany potocznie witaminą C jest niezbędnym składnikiem diety...

Czytaj więcej
Jazda na rolkach

Jakie są korzyści z jazdy na rolkach?

Zastanawiasz się, czy warto nauczyć się jazdy na rolkach? Jakie...

Czytaj więcej