Site Loader
Suche i szorstkie stopy

Od wieków stopy podświadomie przykuwają uwagę płci przeciwnej i występują w wielu erotycznych fantazjach. Są naszą wizytówką, więc pamiętajmy, aby o nie dbać i eksponować je, szczególnie w lecie.

Często po powrocie z wakacji trudno nam doprowadzić stopy do porządku. Gruby i zrogowaciały naskórek na piętach i utrudnia wchłanianie kremów i nawilżanie, a brzydki wygląd stóp nie przysparza nam powodów do dumy…

Jak temu zaradzić?

  • Pozbywając się starego naskórka. Służą do tego przyrządy takie jak : pumeks, różnego rodzaju żyletki i tarki do pięt oraz peelingi. My polecamy tarkę i peeling, ponieważ pumeks po zastosowaniu staje się jednym wielkim skupiskiem bakterii, a po użyciu żyletki skóra odrasta jeszcze mocniejsza i grubsza..
  • Nawilżając – za pomocą kremów nawilżających, maści, wazeliny, różnego rodzaju olejków i oliwek.

Jak należy to robić:

  • moczyć stopy w cieplej wodzie z dodatkiem soli do kąpieli, mydła (może to być nawet sól kuchenna, lub woda z zaparzonym siemieniem lnianym i dodatkiem jakiegoś olejku),
  • po dokładnym osuszeniu ścierać tarką pięty i okolice,
  • wykonać peeling wcierając go w całe stopy, dokładnie spłukać (dobrym sposobem jest użycie zaparzonej kawy, czy cukru zmieszanego z oliwą z oliwek),
  • na koniec mocno nawilżyć stopy np. wazeliną, czy maścią z witamina A,
  • dobrym pomysłem jest nałożenie tzw. „skarpetek nawilżających”, czyli jednorazowych skarpetek z preparatem nawilżającym. Samemu także można takie skarpetki wykonać, wystarczy posmarowane wazeliną stopy owinąć folią i nałożyć zwykłe skarpetki. Po całej nocy stopy będą gładkie jak skóra niemowlaka.

Takie Spa dla stóp należny wykonywać ok. raz w tygodniu w zależności od potrzeb. Na co dzień wskazane jest nawilżanie stóp kremami. Przestrzeganie tych zasad gwarantuje posiadanie pięknych, można powiedzieć seksownych stóp.

Do dzieła!

Fitmaniak

Polecane

Gofry na zdrowe śniadanie

Na zdrowe śniadanie – gofry!

Kanapki, owsianki, jajecznice, parówki – jeśli i Wam pomysły na...

Czytaj więcej
Celulit

Cellulit – poznaj wroga zanim go zwalczysz!

Cellulit, wszyscy wiedzą o jego istnieniu, ale czym on tak...

Czytaj więcej
Mezoterapia

Mezoterapia – dlaczego warto?

Marzenie o wiecznej młodości towarzyszą nam chyba od zarania dziejów....

Czytaj więcej
Słodki cukier

Czy każdy cukier jest słodki?

Węglowodany zwane inaczej cukrami spotykamy w świecie żywności na każdym...

Czytaj więcej
Co jemy w pracy?

Co jemy w pracy?

Według badań trzy czwarte Polaków w pracy jada to, co...

Czytaj więcej

Archiwa