Jak utrzymać opaleniznę

Złocista, opalona skóra jest tak piękna, że chciałoby się utrzymać ją na dłużej. Niestety, wszystko, co piękne, szybko się kończy. Warto więc poznać kilka sposobów na utrzymanie opalenizny, aby cieszyć się nią jeszcze długo po zakończeniu wakacji.

W tym artykule przeczytasz

Krem z filtrem

Przed każdym opalaniem trzeba koniecznie stosować krem z filtrem. Nie tylko pozwoli nam on na otrzymanie ładnego koloru opalenizny, ale także uchroni skórę przed przesuszeniem i niebezpiecznymi dla zdrowia oparzeniami.

Balsam

Po opalaniu stosuj nawilżający balsam. Opalenizna utrzyma się o wiele dłużej na odpowiednio nawilżonej skórze. Najlepiej wybrać taki balsam, który poprawia koloryt skóry. Taki balsam zawiera w swoim składzie masło kakaowe. Warto też używać lekko brązujących balsamów. Dzięki nim nie tylko utrzymamy opaleniznę, ale także ją pogłębimy. Używaj też lekko brązującego kremu do twarzy, bo to z niej złocisty kolor znika najszybciej.

Solarium

Raz, lub dwa razy w miesiącu warto odwiedzić solarium. Nawet krótka wizyta na opalającym łóżku zapewni nam utrzymanie opalenizny, zdobytej na wakacjach nawet przez całą zimę.

Marchewka

Jeżeli zależy Ci na utrzymaniu opalenizny, powinnaś jeść jak najwięcej marchewki, lub pić sok z tego warzywa. Marchew nie tylko sprzyja zdrowiu, ale także zawiera beta – karoten, który nadaje skórze zdrowy, ciemniejszy wygląd.

Obraz Fabricio Macedo FGMsp z Pixabay

Polecane

dieta na cukrzycę

Poznaj wczesne objawy cukrzycy – postaw na profilaktykę

Cukrzyca to bardzo groźna i podstępna choroba, a jej objawy…

Czytaj więcej
Oliwa z oliwek

Rozmiar ma znaczenie

Sięgasz po oliwę z oliwek ponieważ jest bogata w niezbędne…

Czytaj więcej
Zdrowe gotowanie

7 metod zdrowego gotowania

Zdrowe jedzenie to podstawa dobrej diety, ale ważne jest również…

Czytaj więcej
dieta MIND

Dieta Mind, czyli wspierająca pracę mózgu

Dieta MIND to styl odżywiania, który ma przede wszystkim pełnić…

Czytaj więcej
Opalanie - niebezpieczne zmiany na skórze

Niebezpieczne zmiany po opalaniu

Nie zawsze można całkowicie uniknąć promieniowania słonecznego. Dlatego bardzo istotne…

Czytaj więcej