Podrażnienia słoneczne

Nie zawsze możemy dozować dawki promieni słonecznych, a nadmiar słońca może skończyć się poparzeniami. Przygotowaliśmy kilka cennych wskazówek, jak je załagodzić.

Sposobów na skutki poparzeń jest wiele – są to różne kremy i balsamy, ale także sprawdzone domowe metody. Jedną z najpopularniejszych jest zimny kompres – wystarczy wziąć ręcznik, namoczyć go w zimnej wodzie i przyłożyć kompres w poparzone miejsce. Jeśli jest ich dużo, pomocny będzie też chłodny orzeźwiający prysznic, gdyż ból się zmniejszy, a pieczenie szybciej ustąpi.

Podobnie kojący efekt zapewnią okłady z kefiru, zsiadłego mleka, maślanki lub jogurtu naturalnego. Nawilży, schłodzi i przyniesie ulgę. Można też wykorzystać do tego świeże ogórki – popularne są z nich maseczki, ale mogą też posłużyć jako okłady na spękaną skórę. Trzeba go pokroić na plastry lub zetrzeć na tarce i przyłożyć na obolałe miejsca na ok. 10-15 minut. Wyciśniętym z niego sokiem należy z kolei przecierać skórę.

Regularnie pijasz miętę na poprawę trawienia? Kompres z herbaty miętowej przyniesie ulgę na poparzoną skórę. Trzeba przygotować kompres z zimnej herbaty i przyłożyć np. nasączony nim ręcznik na poparzenia – wystarczy około 10-15 minut.

W razie konieczności można też wspomóc się środkami farmakologicznymi – odpowiednie będą te zawierające D-pantenol i lanolinę. Łagodzące balsamy i kremy dodatkowo nawilżą, co pozytywnie wpływa na proces regeneracji i wygląd skóry. Jeśli poparzenia są bardzo bolesne i piekące, można też sięgnąć po tabletkę przeciwbólową. Gorączka i duże pęcherze to z kolei sygnały, że trzeba skonsultować się z lekarzem.

Fot. Pixabay.com

Polecane

Jesienna melancholia

Czas jesiennej melancholii

Wczesna jesień to czas żywych kolorów, ale również okres w…

Czytaj więcej
kobieta leżąca w łóżku cierpiaca na bezsennośc

Preparaty na sen – jak skutecznie poprawić jakość snu?

Sen jest kluczowym elementem zdrowego funkcjonowania organizmu – pozwala na…

Czytaj więcej
Lodówka smart

Lodówka z internetem pomoże w kuchni!

Lodówka, jeden z ważniejszych elementów każdej kuchni. Internet, niektórzy nie…

Czytaj więcej
miód lejący się na łyżeczkę

Jaki miód na przeziębienie działa najskuteczniej?

Przeziębienie to powszechna dolegliwość, która może skutecznie uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie.…

Czytaj więcej
różnorodne rodzaje strączków, takie jak fasola, soczewica, groch i ciecierzyca. Obraz podkreśla ich różnorodność i bogactwo w diecie, ukazując w atrakcyjny i kolorowy sposób ich wartość odżywczą i rolę w zdrowym odżywianiu.

Lektyny w diecie – czy należy ich unikać?

Lektyny, często omawiane w kontekście zdrowej diety, wywołują wiele pytań…

Czytaj więcej