Site Loader
Zniszczone paznokcie

Z łatwością można poprawić ich złą kondycję. Kruche, rozdwajające się płytki odzyskają witalność dzięki prostym zabiegom lub specjalnym preparatom.

Defekty paznokci świadczą czasem o osłabieniu organizmu, ale częściej jeszcze o zaniedbywaniu dłoni i nieostrożnym, zbyt brutalnym manikiurze. Jeśli więc na płytkach pojawiają się podłużne rowki, zastąpmy pilniki metalowe kartonowymi. Podczas piłowania trzymajmy je prostopadle do paznokci. Pamiętajmy też, że nadając paznokciom linię półokrągłą, zwiększamy ich wytrzymałość,

Delikatne oczyszczanie

Woda, zwłaszcza ciepła wysusza je i osłabia. Nie myjmy zatem rąk częściej niż 5 razy dziennie, ograniczając ich kontakt z niszczącymi środkami myjącymi, a także z rozmaitymi szamponami, proszkami do prania itp. Nie tylko do sprzątania, ale również do mycia naczyń czy obierania warzyw nakładajmy zawsze gumowe rękawiczki. Brud spod paznokci usuwajmy miękką szczoteczką. Skórki usuwany drewnianym patyczkiem o zaokrąglonym końcu.

Maskowanie pęknięć

Jeśli na brzegu paznokcia utworzy się mała, denerwująca zadra, szybko naklej na pęknięte miejsce nasączony jedwabnym klejem nylonowy papierek i pociągnij go utwardzającym żelem. Po wyschnięciu można oszlifować i pomalować płytkę.

Wygładzanie i przywracanie połysku

Szorstkim, wysuszonym płytkom dobrze zrobią masaże. Raz w tygodniu masujmy paznokcie przez 1-2 min odżywczo-natłuszczającym preparatem z wit. E i F, oleistymi wyciągami z aloesu bądź słodkich migdałów. Masaże będą skuteczniejsze, jeśli wcześniej wygładzimy płytki peelingiem z cytryny: po przekrojeniu jej na pół, zanurzamy końce palców w soczystym miąższu cały czas poruszając nimi.

Regeneracja i wzmacnianie

Jeśli płytki łamią się, rozszczepiają i słabo rosną, to znaczy, że organizmowi brakuje żelaza. Warto, po zbadaniu poziomu we krwi, zaaplikować je sobie w pigułkach, uzupełniając tę kurację witaminami A i E, sokiem z marchwi, a także – gdy na płytkach występują białe plamki – preparatami cynkowymi i witaminą B6′ Jeśli malujesz paznokcie, używaj wzmacniających podkładów, zawierających składniki, które są budulcem paznokcia: keratynę, wapno, chitynę i biotynę (wit. H), jak również odżywcze proteiny jedwabiu i wosk pszczeli, nawilżające ceramidy, pobudzające wzrost płytek “utwardzacze” w postaci akrylu lub nylonu.

Czytaj również:  Zadbane stopy

Fot. Pixabay.com

Polecane

Zimowy wyjazd nad morze

Zimowy wyjazd nad morze

Nadmorski klimat jest specyficzny: panuje tu duża wilgotność powietrza, częste...

Czytaj więcej
Dieta Dukana

Dieta Dukana

Chyba nie ma nikogo, kto nie słyszałby wcześniej o diecie...

Czytaj więcej
Dieta antycellulitowa

Dieta antycellulitowa

Zapewne większość kobiet doskonale zna problem cellulitu. To niewątpliwie bardzo...

Czytaj więcej
Łagodzenie podrażnień po goleniu

Łagodzenie podrażnień po goleniu

Mężczyźni poświęcają bardzo dużo czasu na golenie. Dla wielu mężczyzn...

Czytaj więcej
Sok z warzyw i owoców

Soki świeżo wyciskane – 3 przepisy

Codzienna porcja zdrowia, czyli świeżo wyciskane soki, można łatwo samodzielnie...

Czytaj więcej