Site Loader
Zimowy wyjazd nad morze

Nadmorski klimat jest specyficzny: panuje tu duża wilgotność powietrza, częste zmiany ciśnienia atmosferycznego oraz temperatury i nie należą do rzadkości porywiste wiatry. O zimowym urlopie nad morzem powinny pomyśleć przede wszystkim osoby cierpiące na choroby układu oddechowego.

Podczas spacerów plażą dzięki naturalnym morskim inhalacjom nawilżymy błony śluzowe nosa, gardła, oskrzeli i płuc oraz dotlenimy cały organizm. Również dla alergików i chorujących na astmę pobyt nad morzem będzie antidotum na ich dolegliwości. Jak już wspomnieliśmy, dobroczynny jod, którego najwięcej jest nad Bałtykiem w miesiącach jesienno-zimowych, pozwoli uzupełnić jego niedobór ludziom z niedoczynnością tarczycy.

Na odporność, stany zapalne

Wysokie ciśnienie panujące nad morzem będzie też zbawienne dla niskociśnieniowców, a bose spacery po piasku (owszem, można to robić również zimą) ulżą w chorobach żył.

Generalnie pobyty w nadmorskim klimacie wzmacniają odporność, przyspieszają przemianę materii, pomagają w leczeniu stanów zapalnych i oczyszczają organizm z toksyn.

Nie dla reumatyków i „sercowców”

Niekoniecznie jednak będą wskazane przy niektórych schorzeniach. I tak osoby chore na nadczynność tarczycy ze względu na jod powinny unikać morskiego powietrza, podobnie jak osoby z wysokim ciśnieniem i chorobami układu krążenia. Uważać muszą też reumatycy – podczas silnych wiatrów i zmiany temperatury powietrza na niższą mogą odczuć zaostrzenie dolegliwości. 

Fot. Pixabay.com

Polecane

Ile słońca dla kogo?

Ile słońca dla kogo?

Czy wiesz, że do oparzenia słonecznego może dojść nie tylko...

Czytaj więcej
Jak zwiększyć objętość włosów

Jak zwiększyć objętość włosów? – sprawdzone sposoby

Każdej z nas marzą się piękne, gęste i puszyste włosy....

Czytaj więcej
Karmienie piersią

Dzieci karmione piersią mogą mieć mniejszą wagę

Dzieci karmione mlekiem z piersi matek uzyskały mniejszą wagę w...

Czytaj więcej
Wiosenny makijaż

Kolorowy makijaż – wiosna 2021 – najlepsze pomysły

Wyraziste, kolorowe makijaże są modnym trendem w sezonie wiosna, lato...

Czytaj więcej
Dojazd do pracy rowerem

Dlaczego warto dojeżdżać do pracy rowerem?

Dojazdu do pracy nie musi być bezproduktywny. Warto wsiąść na...

Czytaj więcej