Site Loader
Zima na rowerze

Miłośnicy dwóch kółek nie schodzą z roweru niezależnie od pory roku. Dla nich szczególnie istotne powinno być odpowiednie ubranie – oczywiście warstwowe.

Nie przesadzajmy jednak z ilością „cebulki”, aby nie krępować ruchów. Pod spodnie (nieprzemakalne i nieprzewiewne) załóżmy cienkie spodnie od dresu, kalesony lub bawełniane rajtuzy. Na górę wystarczy podkoszulek z długim rękawem, ocieplana bluza i kurtka. Pod kask czapka, na ręce rękawiczki, a na nogi podwójne skarpetki.

Warto pamiętać o tym, że najbardziej odczuwalnym zimnem jest nie sama niska temperatura, ale wiatr, który potęguje chłód, zaś w czasie jazdy najmocniej marzną dłonie i stopy. Jedyną częścią ciała, której nie osłonimy podczas zimowych spacerów i przejażdżek rowerowych jest twarz.

Narażona na kontakt z mrozem i suchym powietrzem łatwo może ulec podrażnieniu. Podstawą do jej pielęgnacji są tłuste kremy, chroniące przed utratą wilgoci. Nie zapominajmy także o oczach, zabezpieczając je przed zimowym słońcem okularami z odpowiednim filtrem. 

Fot. Pixabay.com

Polecane

Usuwanie wyprysków na twarzy

Wypryski na twarzy – jak usunąć? Skuteczne sposoby

To, co dzieje się na naszej twarzy jest odbiciem tego,...

Czytaj więcej
Pękające naczynka

Pękające naczynka – wstydliwy problem

Pękające naczynka nie są problemem błahym, bo osobom, które się...

Czytaj więcej
Słowniczek cukrzyka

WW, IG, ŁG… Słowniczek cukrzyka

Cukrzyca, podobnie jak otyłość jest jednym z problemów XXI wieku....

Czytaj więcej
Suche i szorstkie stopy

Suche i szorstkie stopy

Od wieków stopy podświadomie przykuwają uwagę płci przeciwnej i występują...

Czytaj więcej
Oliwa z oliwek

Rozmiar ma znaczenie

Sięgasz po oliwę z oliwek ponieważ jest bogata w niezbędne...

Czytaj więcej