Site Loader

Jak starzeje się skóra

Po trzydziestce w górnych partiach twarzy , na czole i w okół oczu tworzą si zmarszczki mimiczne Z czasem zmarszczki te przekształcają się w strukturalne. Zmarszczka jest widoczna nie tylko 

Drenaż limfatyczny

Pod zagadkową nazwą kryje się rodzaj przyjemnego, “pompującego” masażu. Poprawia on znakomicie przemianę materii w komórkach, usuwa sińce, opuchliznę i obrzęki . Słowo drenaż (ang. drainage, od drain-przewód) oznacza odsączanie,

Żeński układ rozrodczy

Rola żeńskiego układu rozrodczego jest dwojaka. Jajniki wytwarzają komórki jajowe gotowe do zapłodnienia, a macica chroni płód w czasie dziewięciu miesięcy ciąży. Żeński układ rozrodczy składa się z narządów płciowych

Hormonalny rozkład jazdy

1-5 dzień czas miesiączki. Poziom estrogenów jest niski, więc wyobraźnia przestrzenna działa pełna parą, ale samopoczucie nie jest najlepsze . Możesz nieco stracić na wadze, poniweaz twoje komórki nie zatrzymuja

Cykl miesiączkowy

Cykl miesiączkowy jest regulowanym procesem , w czasie którego z jajnika uwalniana jest dojrzała komórka jajowa jako przygotowanie do ciąży, ten proces u kobiety występuje cyklicznie , w przybliżeniu co

ABC pielęgnacji skóry

Największymi wrogami skóry w zimie są wahania temperatur, suche powietrze i niska wilgotność. Powodują one większe parowanie wody z naskórka. Gdy temperatura na zewnątrz spada poniżej zera słabną mechanizmy obronne

Praktyczne zastosowania aloesu

Aloes jest bardzo zdrowy. Łagodzi problemy skórne, różne oparzenia, podrażnienia i alergie. Ta roślina może działać również oczyszczająco, detoksykacyjnie na organizm, układ krążenia, układ trawienny, wykazuje działanie przeciwbólowe. Pomaga w

Dieta = odchudzanie?

W naszym społeczeństwie w dalszym ciągu opacznie rozumiana jest definicja diety. Ilekroć usłyszymy, że ktoś jest na diecie naszą pierwszą myślą jest odchudzanie, czyli dieta ubogoenergetyczna. Jest to oczywiście błędne

Polecane

24 godziny z zycia organizmu

24 godziny z życia twojego organizmu

Niemal z godziny na godzinę funkcjonowanie naszego organizmu zmienia się...

Czytaj więcej
Makaron - jaki wybrać

Makaron ze sklepu czy domowy – jaki wybrać?

Polacy pokochali makarony – często przyrządzamy klasyczne potrawy włoskie, ale...

Czytaj więcej
Dieta 1200 kcal

Dieta 1200 kalorii

Wystarczy przejrzeć kolorowe magazyny dla kobiet czy poczytać fora internetowe,...

Czytaj więcej
Nakładanie różu na policzki

Nakładanie różu na policzki – pomocne wskazówki

Wiele kobiet nie docenia tego kosmetyku, a okazuje się, że...

Czytaj więcej
Szczepienia

Szczepić się czy nie szczepić?

Jak zwykle jesienią zaczyna się dylemat: zaszczepić się przeciw grypie...

Czytaj więcej