Site Loader
Jędrne ciało

Możemy szybko przywrócić naszej skórze gładkość i elastyczność, stosując specjalne kremy,żele oraz balsamy.

Głównym celem tych zabiegów jest wzmocnienie włókien kolagenowych, poprawienie ukrwienia i nawilżenia skóry. Bo właśnie te czynniki decydują o jej właściwym napięciu skóry. Ograniczmy palenie, które wpływa odwadniająco i przyśpiesza procesy starzenia.

Cenne substancje

Wybierając ujędrniające preparaty, zwracajmy uwagę na ich składniki. Powinny to być głównie naturalne nawilżacze w postaci ekstraktów algowych, ceramidów roślinnych, a także utrzymującej wilgotność i giętkość skóry gliceryny. Niezbędne są takie witaminy, jak E, która regeneruje zwiotczałą skórę, uelastyczniająca B5 czy  prowitamina A. Właściwościami ujędrniającymi odznaczają się niektóre wyciągi roślinne: z nagietka, kasztanowca, skrzypu polnego. Panie po 40. powinny dobierać kosmetyki z kolagenem i elastyną.

Jak stosować preparaty

Najlepiej nakładać je wieczorem, po natrysku lub połączonej z peelingiem kąpieli, bo czysta, rozgrzana, pozbawiona martwych komórek i dotleniona skóra lepiej wchłania substancje pielęgnacyjne. Działanie kosmetyku będzie efektywniejsze, jeśli dłonią będziemy jednocześnie masować ciało, bądź poklepywać je energicznie, aby polepszyć ukrwienie i ułatwić przemianę materii. Najwięcej uwagi poświęćmy szczególnie narażonym na zwiotczenia udom, brzuchowi i pośladkom. Piersi zaś masujmy łagodnymi, okrężnymi ruchami (omijając brodawki) – od pachy ku środkowi klatki piersiowej.

Co wybrać

Najwięcej znajdziemy w sklepach środków uniwersalnych, przeznaczonych do całego ciała. Pamiętajmy jednak, że nie należy nimi masować piersi, których delikatny naskórek wymaga specjalnych preparatów. Powierzchowne osłabienie elastyczności biustu zlikwidujemy preparatami nawilżającymi i odżywczymi. Przywrócenie zwartości skórze brzucha, ud i pośladków jest najtrudniejsze, bo wiąże się często z wygładzeniem nierówności skóry i likwidacją tłuszczu. Do tych partii ciała potrzebne są więc preparaty wygładzające, ale jednocześnie usuwające toksyny i zmniejszające tkankę tłuszczową.

Fot. Pixabay.com

Polecane

Manu na jesień i zimę

Menu na jesień i zimę

Co warto wprowadzić do diety jesienią? Pora lekkich posiłków już...

Czytaj więcej
Co jemy w pracy?

Co jemy w pracy?

Według badań trzy czwarte Polaków w pracy jada to, co...

Czytaj więcej
Piękny biały uśmiech

Sprawdzone sposoby na wybielanie zębów w domu

Posiadanie pięknych, białych zębów jest marzeniem mnóstwa ludzi, jednak niewielu...

Czytaj więcej
Siwienie włosów

Jak zatrzymać siwienie włosów? – sposoby na siwiznę

Siwizna włosów to problem, który po pewnym czasie dotyka każdą...

Czytaj więcej
Zniszczone paznokcie

Zniszczone paznokcie

Z łatwością można poprawić ich złą kondycję. Kruche, rozdwajające się...

Czytaj więcej