Site Loader
Jak utrzymać opaleniznę

Złocista, opalona skóra jest tak piękna, że chciałoby się utrzymać ją na dłużej. Niestety, wszystko, co piękne, szybko się kończy. Warto więc poznać kilka sposobów na utrzymanie opalenizny, aby cieszyć się nią jeszcze długo po zakończeniu wakacji.

Krem z filtrem

Przed każdym opalaniem trzeba koniecznie stosować krem z filtrem. Nie tylko pozwoli nam on na otrzymanie ładnego koloru opalenizny, ale także uchroni skórę przed przesuszeniem i niebezpiecznymi dla zdrowia oparzeniami.

Balsam

Po opalaniu stosuj nawilżający balsam. Opalenizna utrzyma się o wiele dłużej na odpowiednio nawilżonej skórze. Najlepiej wybrać taki balsam, który poprawia koloryt skóry. Taki balsam zawiera w swoim składzie masło kakaowe. Warto też używać lekko brązujących balsamów. Dzięki nim nie tylko utrzymamy opaleniznę, ale także ją pogłębimy. Używaj też lekko brązującego kremu do twarzy, bo to z niej złocisty kolor znika najszybciej.

Solarium

Raz, lub dwa razy w miesiącu warto odwiedzić solarium. Nawet krótka wizyta na opalającym łóżku zapewni nam utrzymanie opalenizny, zdobytej na wakacjach nawet przez całą zimę.

Marchewka

Jeżeli zależy Ci na utrzymaniu opalenizny, powinnaś jeść jak najwięcej marchewki, lub pić sok z tego warzywa. Marchew nie tylko sprzyja zdrowiu, ale także zawiera beta – karoten, który nadaje skórze zdrowy, ciemniejszy wygląd.

Obraz Fabricio Macedo FGMsp z Pixabay

Polecane

Szczepienia

Szczepić się czy nie szczepić?

Jak zwykle jesienią zaczyna się dylemat: zaszczepić się przeciw grypie...

Czytaj więcej
Słodki baton

Zdrowe przekąski zamiast słodyczy

Nie wiesz, co jeść zamiast słodyczy? Mamy kilka pomysłów na...

Czytaj więcej
Dieta Bardadyna - dieta strukturalna

Dieta dr Bardadyna – dieta strukturalna

Irdyolog dr Marek Bardadyn jest twórcą diety strukturalnej, która w...

Czytaj więcej
Pączki

Pączek – rodzaje i przepisy

Pączek to wyrób cukierniczy z ciasta drożdżowego, zwykle z nadzieniem....

Czytaj więcej
Zdrowe gotowanie

7 metod zdrowego gotowania

Zdrowe jedzenie to podstawa dobrej diety, ale ważne jest również...

Czytaj więcej