Fitmaniak, Autor w serwisie Vitanea

Dieta na lato – co jeść podczas upałów?

cze 10, 2021

Jak w pełni wykorzystać lato, a przy okazji zgubić kilka zbędnych kilogramów? Lato sprzyja lekkiemu jedzeniu i potrawom na bazie sezonowych składników. Poniżej kilka cennych wskazówek. Podpowiadamy, jakie warzywa i

Ciąża

Wyprawka dla niemowlaka. Co powinno się w niej znaleźć?

cze 3, 2021

Każda z nas chciałaby przygotować się na narodziny dziecka tak, aby nic nie mogła nas zaskoczyć. Jeśli oczekujemy pierwszego dziecka, wyzwań tym bardziej nie brakuje. Zacznij od skompletowania wyprawki dla

Uroda

Drogeria online – wygodne zakupy przez Internet

maj 28, 2021

Wysokiej jakości kosmetyki do idealnego makijażu coraz chętniej zamawiamy też online. Zakupy przez Internet zdecydowanie zyskały dużą popularność – w ten sposób chętnie zamawiamy m.in. jedzenie na wynos i produkty

Ciąża

Składniki mineralne dla kobiet w ciąży: co warto przyjmować?

maj 24, 2021

Podczas ciąży weź pod lupę szczególnie swoje menu. Ważne, by regularnie dostarczać organizmowi składników odżywczych, pamiętając o cennych witaminach i składnikach mineralnych. To czas, kiedy zapotrzebowanie na makro- i mikroelementy

Kosmetyki

Przegląd kosmetyków na wiosnę – co warto kupić?

maj 11, 2021

Wiosna to czas kreatywności – wreszcie możesz wykonać oryginalny, kolorowy i bardzo efektowny makijaż. Taki make up będzie zachwycał na co dzień lub w pracy, a w wersji wieczorowej będzie