Site Loader
Sposoby na zmęczone oczy

Swędzenie i pieczenie oczu to nieprzyjemne oznaki tego, że są one przemęczone zbyt długim czytaniem, oglądaniem telewizji, czy pracą przy komputerze. Niezbyt korzystnie odbija się to także w ich wyglądzie. Stają się one czerwone i obrzęknięte. Aby ulżyć trochę tak zwanym „zwierciadłom duszy”, powinniśmy wypróbować proste sposoby na zmęczone oczy.

Ziołowa terapia

Najbardziej znaną i najprostszą metodą, mającą pomóc naszym zmęczonym oczom jest okład z zaparzonych torebeczek z ziołami ekspresowymi. Najlepszy do tego celu jest rumianek, który łagodzi podrażnienia, zmniejsza opuchliznę, ma też właściwości przeciwzapalne. Dobrym pomysłem jest też kompres z zielonej lub czarnej herbaty, które świetnie redukują obrzęki. Zaparzone saszetki wyjmujemy z naparu i wkładamy na parę minut do lodówki. Taki odprężający okład trzymamy na powiekach przez około kwadrans.

Zimne łyżki

Dobre sposoby na zmęczone oczy to także okłady z zmrożonych w lodowatej wodzie metalowych łyżkach. Zimny metal doskonale zwęża naczynia krwionośne, a łyżki są wyprofilowane w odpowiedni sposób, by zrobić z nich okład na oczy. Gdy łyżki się nagrzeją, ponownie zanurzamy je w wodzie i powtarzamy czynność, dopóki opuchlizna nie zniknie.

Ogórek

Bardzo znanym środkami, niosącymi pomoc dla zmęczonych oczu są plasterki ogórka. Zawarty w nich kwas kofeinowy i witamina C mają właściwości redukujące obrzęki. Schłodzone (na przykład przy pomocy kostek lodu) plasterki umieszczamy na powiekach, kładziemy się i relaksujemy przez około 15 minut.

Zimne mleko

Ten chłodny napój nie tylko redukuje obrzęki, ale także świetnie nawilża skórę. Nasączone zimnym mlekiem bawełniane płatki kosmetyczne kładziemy na powiekach, a gdy te się nagrzeją, wymieniamy je na kolejne i tak przez około kwadrans.

Jajka

Delikatne maseczki z białka jaja kurzego to świetne sposoby na zmęczone oczy. Białko ma właściwości ściągające, wygładza skórę i poprawia krążenie. Ubijamy sztywną pianę z białek z 2 jaj, po czym nakładamy ją na skórę pod oczami. Po upływie kwadransa zmywamy wyschnięte białko.

Czytaj również:  5 sposobów na zniszczone włosy

Kremy

Jeżeli nie mamy zbyt wiele czasu na wypróbowywanie domowych sposobów, wtedy wybieramy się do apteki po odpowiedni specyfik. Najlepszy jest taki, który zawiera w swoim składzie świetlik łąkowy, babkę lancetowatą, arnikę górską, czy wyciąg z kasztanowca. W aptece znajdziemy nie tylko kremy, ale także specjalnie przygotowane maseczki, niosące ulgę zmęczonym oczom.

Zdjęcie autorstwa Anete Lusina z Pexels

Polecane

Co to są kalorie?

Co to są kalorie?

Liczymy je, staramy się ograniczyć ich ilość, ale nie zastanawiamy...

Czytaj więcej
Nawilżanie skóry

Dlaczego nawilżanie skóry jest tak ważne?

Dbając o kondycję skóry, często zapominamy o jej nawilżaniu. Kupujemy...

Czytaj więcej
Korzyści z uprawiania sportu

W zdrowym ciele zdrowy duch!

Wiosna jest okresem, w którym każdy z nas intensywniej ćwiczy....

Czytaj więcej
Tłuszcze

Kilka słów o tłuszczach…

Jednym z kliku najważniejszych składników naszej diety są tłuszcze. Jak...

Czytaj więcej
Witaminy i minerały zimą

Witaminy i minerały zimą – co jeść, aby być zdrowym?

Zima to pora roku, w której musimy szczególnie zadbać o...

Czytaj więcej