Poród naturalny a cesarskie cięcie
W trakcie porodu zawsze może zdarzyć się coś nieprzewidzianego. Częste są przypadki, że dziecko przychodzi na świat wcześniej – nie w dniu, w którym zaplanowałaś pobyt w szpitali pod opieką
Trendy w manicure na wiosnę
Perfekcyjny manicure możesz przygotować samodzielnie w domu. Podpowiadamy, jak samodzielnie krok po kroku zadbać o płytkę paznokcia, by stylizacja przetrwała jak najdłużej w jak najlepszym stanie. Jest wiele domowych sposobów,
10 kosmetyków, które znajdziesz w kuchni – poznaj naturalne produkty do pielęgnacji ciała
Naturalne kosmetyki i sposoby pielęgnacji są w modzie. Nic dziwnego, bo są też najlepsze. W drogeriach można znaleźć wiele różnych produktów do pielęgnacji twarzy, ciała, włosów i paznokci. Nie wszystkie
Eksperci podpowiadają, jak założyć gabinet dietetyczny
Aby założyć gabinet dietetyczny, musisz określić usługi, które będziesz świadczyć, takie jak konsultacje i plany żywieniowe. Ważne jest również, aby przed otwarciem uzyskać niezbędne licencje i certyfikaty.
Chcesz jeść zdrowo? Zacznij od tych 3 nawyków
Nie musisz diametralnie zmieniać diety, by jeść zdrowo i smacznie. Wystarczą nieduże zmiany, by zacząć jeść zdrowiej – to dobry pierwszy krok do nowego stylu życia. Zacznij od wdrożenia tych
Polecane
Stop żółtaczce
Warto wiedzieć, że do zakażenia wirusem wystarczy jedna kropla zainfekowanej…
Czytaj więcej
Gdy nie tolerujesz laktozy
Laktoza to cukier występujący w mleku, który może wywoływać dolegliwości…
Czytaj więcej
Jak dbać o sylwetkę? – 6 prostych sposobów
Nie musisz wcale katować się restrykcyjnymi dietami i męczącymi treningami,…
Czytaj więcej
Jak schudnąć po ciąży?
W czasie ciąży kobieta powinna przybrać na wadze średnio 11–15…
Czytaj więcej
Dieta 2000 kalorii
Przeglądając fora internetowe czy robiąc wywiad wśród znajomych często spotykasz…
Czytaj więcejNasza dieta
