Skip to content
  • Vitanea
  • Dieta
  • Uroda
  • Porady
  • Wiedza
  • Zdrowie
  • Dolegliwości
  • Sport
  • Kobieta
  • Ciąża
  • O nas

Vitanea

Żyj zdrowo

  • Vitanea
  • Dieta
  • Uroda
  • Porady
  • Wiedza
  • Zdrowie
  • Dolegliwości
  • Sport
  • Kobieta
  • Ciąża
  • O nas

Vitanea

Żyj zdrowo

  • Vitanea
  • Dieta
  • Uroda
  • Porady
  • Wiedza
  • Zdrowie
  • Dolegliwości
  • Sport
  • Kobieta
  • Ciąża
  • O nas

październik 2021

  • Home
  • 2021
  • październik
mięśnie Kegla
Ciąża

Trenujemy mięśnie dna miednicy

paź 21, 2021
Ćwiczenia na mięśnie Kegla nie cieszą się tak dużą popularnością jak inne i są często zaniedbywane. Wiele pań pracuje nad nimi dopiero po porodzie, cięciu cesarskim lub na późniejszym etapie
techniki biegowe
Sport

Poznaj biegowe techniki i zwiększ efektywność treningu

paź 14, 2021
Część osób po prostu wstaje rano, zakłada dres i bluzę, a następnie idzie biegać. Przekonamy Was, jak ważna jest prawidłowa technika biegu. Liczy się nie tylko wydolność, szybkość i spalanie
trening biegowy
Sport

Co trzeba wiedzieć o bieganiu? Odzież, podłoże, technika

paź 11, 2021
Bieganie na pewno wyjdzie Wam na dobre – pod warunkiem, że poznacie kilka podstawowych zasad i odpowiednio się ubierzecie. Oto kilka powodów, dla których warto zacząć biegać, a także parę

Polecane

Niebezpieczne napoje energetyczne

Niebezpieczne energetyki

Można je kupić wszędzie i bez ograniczeń. Nie dajmy się…

Czytaj więcej
Napoje izotoniczne

Napoje izotoniczne

Intensywny wysiłek fizyczny wiąże się z utratą płynów ustrojowych z…

Czytaj więcej
Bieżnia

Nowoczesna bieżnia naładuje telefon

Lubisz ćwiczyć? Dzięki tej maszynie będziesz mógł nie tylko zadbać…

Czytaj więcej
Maseczka owocowa

Maseczki z owoców – zbawienny wpływ na cerę

Jak wiadomo, owoce są bardzo bogatym źródłem witamin i dobrze…

Czytaj więcej
Skrobia modyfikowana

Skrobia modyfikowana – groźna czy nie?

Złowieszczo brzmiąca nazwa wystarczy by wystraszyć niejednego śmiałka, skrobia modyfikowana…

Czytaj więcej

Ostatnie wpisy

  • W jaki sposób psychoterapia indywidualna może pomóc w radzeniu sobie z problemami?
  • Czy w ciąży można biegać?
  • Jak skutecznie walczyć z łupieżem?
  • Zegarki Tissot damskie
  • Trening i dieta na płaski brzuch

Nasza dieta

Co jemy w pracy?
Jajka na poprawę humoru
Ile wołowiny jadać?
Co kupować, aby nie chorować?
Niebezpieczne jedzenie
Kasza jest fit
Gofry na zdrowe śniadanie
Śniadanie podstawa dnia
Żyj zdrowo

Archiwa

  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021

O Vitanea

Nasz portal porusza tematy związane ze zdrowiem, zdrowym odżywianiem i dietami. Z Vitanea dobrze spędzisz czas. Zjesz zdrowe potrawy, znajdziesz dietę dla siebie, a także przeczytasz rozmaite ciekawostki.

Reklama w portalu

Nasz serwis to dobre medium, żeby umieścić na łamach serwisu nieagresywną formę reklamową. Dowiedz się więcej kontaktując się z naszą redakcją lub za pośrednictwem platformy WhitePress.

Napisz do nas

Szybki kontakt z nami

hello@vitanea.pl

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org
Icons made by iconixar from www.flaticon.com
Copyright © Bloguten Theme by Keon Themes