Pokonaj stres!

Powrót z urlopu do pracy z pewnością nie należy do najprzyjemniejszych momentów. Szczególnie, jeśli to był odpoczynek od pracy pełen wrażeń i niesamowitych przygód i jednocześnie relaksu. Może była to

Zmarszczki

Z wiekiem skóra starzeje się, traci sprężystość i jędrność. Naukowcy od lat pracują  nad wynalezieniem eliksiru młodości, który powstrzymałby ten proces, chociaż wydaje się , że walcząc z upływem czasu

Słuchaj się włosa

Zanim zakochasz się w modnej fryzurze, sprawdź, jakie upodobania mają twoje włosy. Uczesanie powinno się dobierać również do rodzaju włosów. Włosy delikatne i cienkie Lubią tylko krótkie i półdługie fryzury.

Połóg

Połogiem nazywamy okres po porodzie, w którym zmiany w ob­rębie narządu rodnego cofają się — zwija się macica — przez okres 6—8 tygodni. Powrót stanu ogólnego do normy trwa dłużej,

Przygotowanie do porodu

Każda ciężarna powinna przygotowywać się do porodu przez całą ciążę, a więc regularnie kontrolować stan zdrowia, stosować odpowiednią gimnastykę, przestrzegać wytycznych zawartych w odpowiednich podręcznikach lub podawanych przez lekarza czy

Waga w ciąży

Przyrost masy ciała w ciąży powinien wynosić od 10-12 kg. W pierwszym trymestrze – 1,3 kg, w drugim  – 5 kg, a w trzecim – 4,5 kg. Ciężarna powinna kontrolować

Zapłodnienie

Zapłodnienie jest pierwszym momentem życia . Jest to proces w którym materiały genetyczne komórek męskiej i żeńskiej łączą się dając nowe życie. W prawidłowych warunkach ten proces następuje zwykle  w